Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2021
|
98,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 28,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2151 kcal
|
Rasva: 100,34g | Prot: 77,20g | Hh: 234,81g.
Aamiainen: Винегрет, Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. Lounas: Багет, Винегрет. Päivällinen: Багато Лосося Мисо Суп С Лососем, Багет, Багет, Винегрет. Välipalat/Muut: Хлеб, Булочка с Маком, Добрыня Творожная Масса с Изюмом. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|