Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2021
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
827 kcal
|
Rasva: 25,58g | Prot: 49,50g | Hh: 100,47g.
Lounas: Pâtes (Cuites). Päivällinen: Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Steak de Cheval. Välipalat/Muut: Carrefour Amandes , Primeur Banane , Fromage Blanc. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Trop bien sa diminue !!! 😉 😊continue tu es bien parti 👍passe une bonne après-midi 👍😘🤝
23 loka 21 jäseneltä: Nlono7700
|
Merci 🤩 belle journée à toi ☺️
23 loka 21 jäseneltä: sev.1972
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|