Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2021
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
413 kcal
|
Rasva: 19,81g | Prot: 20,77g | Hh: 37,80g.
Aamiainen: Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Белебеевский Сыр Белебеевский, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KristinaDrey
|