Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2021
|
46,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1033 kcal
|
Rasva: 31,34g | Prot: 52,73g | Hh: 147,57g.
Aamiainen: Premialle Фета, Злагода Молоко Малятко, Гречка Отварная. Lounas: Малина, Mlekovita Йогурт Безлактозный 3%, Малина, Яблоко Зеленое, Киви. Päivällinen: Белоцерковский Творог 0%, Молодая Морковь, Киви, АТБ Груша, Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|