|
🤗🤗🤗🤗🤗
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
628 kcal
|
Rasva: 33,12g | Prot: 26,38g | Hh: 63,52g.
Lounas: Império Linguiça Calabresa , Batata Doce, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis Cozido, Banana, Manga Palmer, Tomates, Alface. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Milamoura2020
|