Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2014
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1824 kcal
|
Rasva: 108,36g | Prot: 170,43g | Hh: 35,60g.
Aamiainen: Salvado de Avena, Café con Leche Descremada, Huevo Cocido, Colun Queso Crema Light, Queso Fresco, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa). Lounas: Carne Asada. Päivällinen: Carne Asada. Välipalat/Muut: Queso Fresco, Queso Fresco, Queso Fresco. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gina Mejía
|