Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2021
|
100,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 30,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1148 kcal
|
Rasva: 34,44g | Prot: 56,05g | Hh: 159,35g.
Aamiainen: Taeq Yogurt Natural , Club Social Galletas Integrales, Club Social Galletas Integrales, Alqueria Leche Descremada, Rica Jamón Ideal , Queso Camembert, Horneaditos Pan Tajado Blanco . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - atravis_213
|