Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2021
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 24,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1826 kcal
|
Rasva: 101,89g | Prot: 104,83g | Hh: 122,41g.
Aamiainen: Торт, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Lounas: Торт, Бутерброд с Семгой, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Салат из Крабовых Палочек, Novus Киш с Лососем, Шпинатом и Брокколи, Запеченный Картофель. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tata_Sakura
|