Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2021
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
884 kcal
|
Rasva: 34,04g | Prot: 53,52g | Hh: 68,49g.
Aamiainen: Milbona Ziegenkäse in Salzlake, Milbona Skyr Vanille , Tomaten. Lounas: Äpfel. Päivällinen: Milbona High Protein Pudding Schoko , Roter Tafelwein, Champignons, Trader Joe's Röstzwiebeln, Gemischtes Gemüse (Gefroren), Gut & Günstig Klare Fleischbrühe. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CacheMami
|