Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2021
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1188 kcal
|
Rasva: 58,81g | Prot: 51,56g | Hh: 110,37g.
Aamiainen: Bregott Bregott Ekologisk, Wasa Frukost, Kokt Äggvita. Lounas: Vitt Bröd, Arla Keso Naturell 4%, Pauluns Rostad Sötpotatissoppa. Päivällinen: McDonald's Big Mac. Välipalat/Muut: Guacamole, Tortilla Majschips. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - N.Johanna
|