|
Einen Sonnigen Sonntag 🙋🏼♂️❤️
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1867 kcal
|
Rasva: 58,92g | Prot: 83,62g | Hh: 260,44g.
Aamiainen: Banane, Gut & Günstig Reine Buttermilch, Milsa Skyr Himbeer-Cranberry. Lounas: Kartoffeln, Gekochter Rosenkohl, Iglo Filegro Ofen-Backfisch. Päivällinen: Wolf Thüringer Leberkäse, Vollkornbrot, Activia 100% Pflanzlich Vanille, Heidelbeeren. Välipalat/Muut: Äpfel, Mandarine, Berliner, Granini Die Leichte Limo Maracuja-Orange, Kaffee, Kaffee. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hoffi2102
|