Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2021
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
794 kcal
|
Rasva: 53,41g | Prot: 37,20g | Hh: 39,45g.
Aamiainen: Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Elstar, Olympus Original Griechischer Sahne-Joghurt Natur. Lounas: Zwiebeln, Dulano Geflügel-Fleischwurst. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|