Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2021
|
86,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 20,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
686 kcal
|
Rasva: 24,18g | Prot: 27,78g | Hh: 91,09g.
Aamiainen: Сахарный Песок, Parmalat Молоко 0,05%, Шарлотка, Epica Йогурт Ананас. Välipalat/Muut: Беларусь Сыр Знатный, Сахарный Песок. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YNataly86
|