Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2021
|
48,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1530 kcal
|
Rasva: 102,11g | Prot: 48,75g | Hh: 105,41g.
Aamiainen: Кофе, Ферма Молоко 2,5%, Сахар. Lounas: Киевхлеб Хлеб Бородинский, Весела Корівка Плавленый Сыр, Забіяка Кабаноси, Лимон, Сахар, Чай. Päivällinen: Власна Випічка Круасан с Шоколадом, Сахар, Лимон, Чай. Välipalat/Muut: Лимон, Чай, Сахар, Сахар, McDonald's Латте Средний. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия72-55
|