Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2021
|
46,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1419 kcal
|
Rasva: 31,21g | Prot: 39,00g | Hh: 254,80g.
Aamiainen: Delicia Пряники Заварні "Ведмедики", АТБ Банан, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Гречка Отварная. Lounas: Короваево Рулет с Повидлом, Яблоко Зеленое, АТБ Банан. Päivällinen: Mlekovita Йогурт Безлактозный 3%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|