Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2021
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1678 kcal
|
Rasva: 75,67g | Prot: 77,37g | Hh: 181,92g.
Aamiainen: Delhaize Skyr 0%, Crusli cacao. Lounas: Groene Olijven, Tomaten, Kropsla, Wortelen, Groene Erwten (Uitgelekt, uit Blik), Unox Heldere Kippensoep. Päivällinen: Vispannetje. Välipalat/Muut: Philadelphia Kruiden en Knoflook Light, Lindt Chocolade Excellence Noir Puissant 85%, M&M's Peanut, Druiven, Dadel, Koekjes. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|