Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2014
|
102,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
977 kcal
|
Rasva: 56,81g | Prot: 51,11g | Hh: 65,75g.
Aamiainen: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Creme Bonjour Крем с Творогом и Кусочками Зелени, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Heinz Деликатесный Соус, Помидоры, Кабачки Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Груши, Эклер. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - Lesnykh.g
|