Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2021
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1271 kcal
|
Rasva: 88,42g | Prot: 89,75g | Hh: 27,20g.
Päivällinen: President Queijo Prato, Nestlé Iogurte Natural Integral, Banha de Porco
, Peito de Frango. Välipalat/Muut: Ovo Mexido, Rahma Azeite Extravirgem , Tomates, Cebola Roxa. lisää...
|
Painonpudotus 23,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - D'Arienzo
|