Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2021
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2005 kcal
|
Rasva: 102,05g | Prot: 102,91g | Hh: 170,25g.
Lounas: Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русское Море Икра Красная Лососевая , Магнит Мини-Багет Ржано-Пшеничный. Päivällinen: Лента Смесь Овощная Овощи по-Деревенски, Хурма, Семга Жареная, Бабкины Семечки Семечки, Лента Багет Французский. Välipalat/Muut: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|