Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2021
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
550 kcal
|
Rasva: 25,22g | Prot: 35,30g | Hh: 42,11g.
Aamiainen: Cimory Fresh Milk Marie Biscuits. Lounas: Hard-Boiled Egg , Soto Ayam. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|