Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2021
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
758 kcal
|
Rasva: 25,44g | Prot: 31,98g | Hh: 102,81g.
Aamiainen: Сахар, Кофе, Choco King Шоколадно-Арахисовая Паста, Наша Корова Творог Обезжиренный. Lounas: Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Рассольник. Välipalat/Muut: Зефир. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - plus_size_girl
|