Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2021
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1345 kcal
|
Rasva: 60,16g | Prot: 52,62g | Hh: 144,06g.
Aamiainen: Данисимо Йогурт с Хрустящими Шариками в Шоколаде, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lounas: Сосиски Молочные, Сосиска, Макдоналдс Соус Сырный, Вермишель. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|