Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2021
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1118 kcal
|
Rasva: 55,73g | Prot: 57,49g | Hh: 94,22g.
Aamiainen: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Forsio Батончик с Высоким Содержанием Белка "Пудинг с Папайей и Карамелью", Eco Botanica Зефир - Смузи Абрикос Манго, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Овсяноблин, Русский Хлеб Булочки Гречневые. Välipalat/Muut: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Наггетсы, Овсяноблин, Аппетиссимо Фрукты в Молочном Креме «Вишня». lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья Panina
|