Päiväkirja - ler@a, 25 loka 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2021
56,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.    Vielä jäljellä: 0,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 lokakuuta 2021:
641 kcal Rasva: 18,85g | Prot: 30,20g | Hh: 85,40g.   Aamiainen: KDV Конфета Glaze, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский. Lounas: Капуста Тушеная без Масла, Край Каравай Хлеб Усинский, Каждый День Суп Грибной. lisää...
124 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ler@a


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.