Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2021
|
43,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3263 kcal
|
Rasva: 114,56g | Prot: 125,09g | Hh: 430,40g.
Aamiainen: Торчин Кетчуп Лагідний, Agrola Хліб Житній Заварний «Гетьманський», Куриная Отбивная, Своя Лінія Молоко 1%. Lounas: Мрія Какао-Порошок, Селянське Молоко 1,5%, Груши. Päivällinen: Indykpol Сосиски Индюшиные, Nestle Cini Minis с Корицей, Milka Bubbles Капучино, Банан, Чудо Йогурт 2,5%, Банан, Соленья, Голубец. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|