Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2021
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1647 kcal
|
Rasva: 60,52g | Prot: 76,46g | Hh: 209,99g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Свежевыжатый Яблочный Сок, Му-Му Творог 9%, Варенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lounas: Майонез, Рыба Тушеная, Суп Овощной, Тушеные Овощи. Päivällinen: Аджика, Макси Тушеное Говяжье Сердце, Приготовленная Квашеная Капуста, Сырники Домашние, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Välipalat/Muut: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Виноград, Мандарины, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Дыня Торпеда. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|