Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2021
|
87,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1154 kcal
|
Rasva: 59,92g | Prot: 68,50g | Hh: 84,07g.
Aamiainen: Оливковое Масло, Сахар, Простоквашино Молоко 6%, SPAR Сырники Домашние. Lounas: Курица Вареная, Государь Суп Лапша с Курицей. Päivällinen: Коркунов Конфета, Ариант Холодец. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pereskokova_10
|