Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2021
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1498 kcal
|
Rasva: 20,78g | Prot: 51,52g | Hh: 197,72g.
Aamiainen: Яблоко, Кофе с Молоком, Молочные Горки Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Lounas: Петрохлеб Печенье Песочное, Кофе с Молоком, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Päivällinen: Соленые Огурцы с Укропом, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Viktoria_foxy
|