|
Can I kill someone lol.. Lord what do I have to do to make that scale show me a new number.. why do some ppl lose weight soo fast and me soo darn slow...I am looking into doing the old atkins for a week... to see if it will give me a whoosh...
|
121,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 31,0 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1410 kcal
|
Rasva: 102,26g | Prot: 105,72g | Hh: 11,00g.
Aamiainen: Cheddar Cheese, Bacon, Egg, Butter. Lounas: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Päivällinen: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Caesar Salad Dressing. Välipalat/Muut: Tomatoes, Fresh Express Romaine Salad. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
 Kommentit
Sometimes, the scale just doesn't move. It will though. and down .6 is pretty good:-)
11 huhti 14 jäseneltä: DarleneW101
|
Hang in there. I have some weeks where it shows little to nothing in terms of loss. Then another week it shows more. The first 6 weeks I worked out showed NOTHING! Talk about frustrating. It all works out over time.
11 huhti 14 jäseneltä: RugratX2
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Barbgetsit
|