Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2021
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3204 kcal
|
Rasva: 177,68g | Prot: 110,30g | Hh: 259,87g.
Aamiainen: Real Quality Gemüse Mischung, Brunch Blütenhonig , Avocado, Milfina Butter , Aldi Bergkäse, REWE Bergader Bergbauernkäse, Deluxe Geräucherter Lachs, Brotland Weißbrot , Grafschafter Dinkelvollkornbrot, Gekochtes Ei. Päivällinen: Grafschafter Dinkelvollkornbrot, Weißbrot, Hofküche Gelbe Linsensuppe. Välipalat/Muut: Milka Caramel, Alnatura Getrocknete Feigen, Seeberger Nusskernmischung, Eiskugel, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Alnatura Datteln Entsteint, Milbona H-Milch 1,5% Fett. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|