Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2021
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 20,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1334 kcal
|
Rasva: 61,01g | Prot: 49,40g | Hh: 149,33g.
Aamiainen: Buitoni Schiacciatine al Rosmarino. Lounas: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Ceci, PanBauletto Panbauletto. Päivällinen: Noci, Cicoria, Castello Polenta Pronta a Fette, Straccetti di Manzo, Olio Extra Vergine di Oliva. Välipalat/Muut: ManuSol Miele Millefiori, Fiorentini Gallette di Segale. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - calipsomich
|