Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2021
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
422 kcal
|
Rasva: 25,60g | Prot: 25,00g | Hh: 21,40g.
Aamiainen: Кофе, Сливочное Масло, Vici Лосось Слабосоленый, Яйцо-Пашот, Зеленый Листовой Салат, Магнолия Чиабатта . lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irina Artemenko
|