Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2021
|
46,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1517 kcal
|
Rasva: 70,25g | Prot: 51,25g | Hh: 172,01g.
Aamiainen: Ростик'c - KFC Кекс Апельсиновый, Каша Пшенная на Молоке, Кофе. Lounas: Фуджи Яблоко, Белоручка Огурцы Солёные, Ростик'c - KFC Кекс Апельсиновый, Песочное Печенье, Борщ, Кофе. Päivällinen: Говядина Отварная, Кинто Ткемали Ранний, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Гаянэ Сергеевна Мовсесян
|