Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2021
|
90,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,8 kg.
Vielä jäljellä: 20,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1566 kcal
|
Rasva: 75,78g | Prot: 75,62g | Hh: 144,26g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Сыр Маасдам, Ремит Балык Дарницкий, Свежая Ветчина, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный. Lounas: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Рататуй. Päivällinen: Белый Хлеб, Виноград, Печенье к Чаю, Желе. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Зима Желановна
|