Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2014
|
41,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2256 kcal
|
Rasva: 58,72g | Prot: 80,40g | Hh: 349,65g.
Aamiainen: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Ja! Baguette Brötchen, Kaffee, Ja! Kaffeesahne. Lounas: Ja! Rheinische Schinkenwurst, Ja! Gemelli, Maggi Klare Hühner-Bouillon. Päivällinen: Kirschtomaten, Grünländer Mild & Nussig, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Harry Weizenmischbrot, Ja! H-Vollmilch, Krüger Schoko Cappuccino. Välipalat/Muut: Wasser, REWE Cookies mit Feiner Schokolade, Ja! H-Vollmilch, Krüger Schoko Cappuccino. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - goldycurley
|