Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2021
|
93,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 33,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
269 kcal
|
Rasva: 13,21g | Prot: 13,10g | Hh: 24,73g.
Aamiainen: Кабачковая Икра, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Välipalat/Muut: Виноград. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|