Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2021
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2115 kcal
|
Rasva: 101,03g | Prot: 56,19g | Hh: 233,90g.
Aamiainen: Академия Кофе РАФ Ореховый, Cofix Ролл с Ветчиной и Сыром. Lounas: Теремок Пельмени, Теремок Квас, Теремок Борщ Теремковский. Päivällinen: Бургер Кинг Мороженое Твикс. Välipalat/Muut: Kinder Maxi King, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastya_k99
|