Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2021
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1271 kcal
|
Rasva: 51,44g | Prot: 78,43g | Hh: 114,92g.
Aamiainen: Fitline Powercocktail. Lounas: Juit Lachsfilet Bandnudeln in Tomatensoße mit Spinat. Päivällinen: Paniertes Schnitzel. Välipalat/Muut: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Nesquik Kakaopulver. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cara-Yasmin
|