Päiväkirja - Stomatolog88, 26 loka 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2021
82 kg Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.    Vielä jäljellä: 1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 lokakuuta 2021:
950 kcal Rasva: 45,70g | Prot: 43,68g | Hh: 91,04g.   Päivällinen: Белорусская Лавка Сыр Черный Принц, Мегамарт Эклер с Масляным Кремом, Сырники Домашние, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Рассольник. Välipalat/Muut: Белорусская Лавка Сыр Черный Принц. lisää...
1620 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Stomatolog88


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.