Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2021
|
103,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 38,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
524 kcal
|
Rasva: 31,93g | Prot: 32,77g | Hh: 24,74g.
Aamiainen: Toasted White Bread , Hellmann's Olive Oil Mayonnaise, Deli Sliced Ham. Lounas: Egg, Skotidakis Feta Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Nice drop. Good going! 👍😊
26 loka 21 jäseneltä: grammalaura
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mylittlepony3739292
|