Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2021
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1840 kcal
|
Rasva: 50,70g | Prot: 101,10g | Hh: 240,31g.
Aamiainen: Andros Compote Pomme Nature, Beurre de Cacahuètes, Banette Banette Recette aux Graines. Lounas: Andros Compote Pomme Nature, Fromage Brie, Pelletier Pain Grillé , Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Poireaux, Auchan Lieu Noir, Odyssée Rillettes de Thon, Banette Banette Recette aux Graines. Päivällinen: Raisins, Pelletier Pain Grillé , St Môret Ligne & Plaisir, Liebig Soupe Potiron et Kiri, Saint Eloi Poêlée Champêtre, Le Gaulois Escalope de Dinde Milanaise. Välipalat/Muut: Réglisse, Starbucks Lait Demi-Écrémé Chocolat Viennois Classique avec Crème Fouettée (Short), Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Super U Pancakes, Casino Bonbons Tendres. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lauragraveleau
|