Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2021
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 25,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
457 kcal
|
Rasva: 16,19g | Prot: 12,92g | Hh: 63,30g.
Aamiainen: Frisian Flag Kental Manis, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Kopi Espresso, Tropicana Slim Chocolate Spread Crunchylicious, Sari Roti Roti Tawar (2). lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|