Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2021
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1510 kcal
|
Rasva: 79,05g | Prot: 111,09g | Hh: 85,01g.
Lounas: Avocado, Brokkoli, Alnatura Quinoa, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Olivenöl, Hähnchen Hackfleisch, Ei. Päivällinen: REWE Avocado, Vitasia Edamame Geschält, Gartenkrone Erbsen Fein (Gefroren), Gelbe Paprika, Brokkoli, Hähnchen Hackfleisch, Ei. Välipalat/Muut: Alpro Natur. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helene! bergi
|