Päiväkirja - Emk4., 27 loka 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2021
58,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 8,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 27 lokakuuta 2021:
330 kcal Rasva: 8,22g | Prot: 12,52g | Hh: 49,98g.   Aamiainen: McEnnedy Yogurt Toffee Popcorn, Pomidory, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Välipalat/Muut: Jacobs Cronat Gold, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. lisää...
590 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Emk4.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.