Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2021
|
88,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1668 kcal
|
Rasva: 68,62g | Prot: 98,18g | Hh: 164,37g.
Aamiainen: Aldi Milch 3,8%, Kaffee, YFood Alpine Chocolate. Lounas: Espresso, Patros Feta Natur, Aldi Schlemmerfilet Italiano, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - timmy170719
|