Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2021
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1056 kcal
|
Rasva: 37,34g | Prot: 33,87g | Hh: 145,93g.
Aamiainen: Clémentines, Les Croisés Beurre Doux 60%, Confitures et Conserves, Kiwi, Pain. Lounas: Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Pain, Bonne Maman Confiture de Châtaignes, La Bressane Fromage Frais en Faisselle, Oeuf sur le Plat, Oeuf sur le Plat, Riz Basmati (Cuit), Pommes, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Super a la balance sa descend 👋tu dois bien rester motivé 🙂car pour réussir tu dois l être 😀, passe une bonne journée 👍😘🤝
27 loka 21 jäseneltä: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|