Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2021
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 34 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
685 kcal
|
Rasva: 13,72g | Prot: 18,83g | Hh: 118,18g.
Aamiainen: Frischkäse, Schwarzbrot, Schafskäse, Gurke (Geschält), Möhren. Päivällinen: Banane, Rosengarten Früchte Haferbrei. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|