Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2021
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
851 kcal
|
Rasva: 50,74g | Prot: 39,90g | Hh: 61,02g.
Aamiainen: Капучино, Злата Конфеты Метеорит, Конфета. Lounas: Hellmann's Майонез, Вареное Яйцо, Aqua Vita Крабовые Палочки, Верес Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Свинина Запеченая, Словяночка Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|