Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2021
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1980 kcal
|
Rasva: 90,50g | Prot: 87,58g | Hh: 205,90g.
Aamiainen: Land O'Lakes Salted Butter, Coffee with Cream, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Lounas: Freshly Pesto Chicken. Päivällinen: Burgerville Bagel with Cream Cheese, Egg, Cheese and Bacon on Bagel. Välipalat/Muut: Otis Spunkmeyer Chocolate Chip Muffin. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|