Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2014
|
93,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2051 kcal
|
Rasva: 120,67g | Prot: 63,32g | Hh: 182,66g.
Päivällinen: Dunkin' Donuts Coffee with Cream, New York Bialy, Butter , Bacon, Home Fries, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Välipalat/Muut: Bachman Popcorn, Great Value Vanilla Ice Cream Cups, Hershey's Milk Chocolate Drops, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Stacy's Pita Chip Company Cinnamon Sugar Pita Chips. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|